Header image

Woensdag training (gevorderd)

Van 16 Sep 19:30 tot 16 Sep 20:45

Algemene informatie

Zoals het oude trainingsschema zullen er weer een beginner en gevorderden training zijn. Voor beide trainingen hebben we een capaciteit van 20 man, wees dus op tijd met inschrijven! De tijden zijn hiervoor dus ook aangepast:

Training 1 (gevorderden): 19:30 – 20:45

Training 2 (beginners) 21:00 – 22:15

Kom aub op tijd en alleen in je eigen tijdsslot!

Voor de gevorderden training zijn er geen kwalificaties, dus zelfs al kun je nog niet zo goed klimmen kan je hier ook naartoe komen als het andere tijdsslot vol is.

Houd echter in gedachte dat er toch nog enkele regels zijn:

Je mag alleen komen als je nee kan antwoorden op de volgende 3 vragen:

  1. Heb je COVID-19 symptomen gehad in de laatste 24 uur zoals griep of verkoudheid?
  2. Heb je mensen in je huis die een griep hadden hoger dan 38 graden en/of moeite met ademen in de laatste 24 uur?
  3. Is iemand in je huishouden positief getest op COVID-19?

Verder verwachten we dat je het volgende advies opvolgt:

  1. Probeer 1,5 meter afstand te houden van anderen.
  2. Hoest en nies in je elleboog.
  3. Gebruik het toilet voordat je naar de training gaat en verlaat, probeer snel door gangen en andere binnenruimtes te bewegen en douche thuis.
  4. Gebruik hand-desinfectie middel bij binnenkomst van het SSC/de boulderburght en wanneer je het gevoel hebt dat dit nodig is. 
  5. Kom niet te laat bij de training!
  6. Voorkom contact van je gezicht met je handen zoveel mogelijk.

Mensen die niet ESAC lid zijn, zijn ook van harte welkom. Zij kunnen zich aanmelden door te mailen naar bestuur@esac.nl.